すっかり冬の様相。

 

私にとって、冬といったら風邪。

 

筋ジストロフィーには風邪は要注意。

こじらせて高熱が続けば筋力低下につながる可能性がある。

 

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今のところ杖を利用しなくても歩けるが、少し長く歩くときは杖があると安心する。

そんなわけで、外出するときはロフストランドの杖を持ち歩く頻度が増えた。

思ったより杖は荷物になる。
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福祉用品展示場で出会ったロフストランドクラッチ杖。
早速アマゾンで買った。
普通の杖とは異なる形状で、腕部分を支えてくれるので歩行がとても安定する。

まだ自立歩行できるが、歩き方は変だし、転びそうになる時がある。
無理して頑張って長い距離を歩いても、それが原因で筋力低下する可能性があり、かと言って、歩かないと筋力は衰える。
ただ、八方塞がりということではない、と考えている。

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