休日。
天気が良かったので子供たちを遊びに連れていきたかったが、太もも部分が疲労している様で、軽い筋肉痛を感じる。
子供たちは外で遊ぶことを楽しみにしていたが、無理をしたくないので、家で過ごすことにした。

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ここ最近は開き直って「俺は障害者なんだ。しょうがないんだよ。何がはずかしい？」的な意識をもって日常を過ごしている。
「自分は障害者」であることを受けれたとしても、心構えだけの変化。
マイナス思考による精神的な負担はいくらか緩和されたとはいえ、日常動作の苦労は全く変わらない。
だた、今の私にとってつらいのは日常動作の苦労より、周囲の視線の方がはるかに堪える。続きを読む

ウォーキングマシン。
筋ジスの私にとって程良い運動になるのでは？と、実は前から気になっていた。

家族とウィンドウショッピング中、展示されているランニングマシンで子供が遊び始めた。
危ないからやめなさい！といってもなかなか言うことを聞いてくれない・・・
走るのは危険。
仕方ないので、隣に置いてあったウォーキングマシンに誘導し、店員の了解をもらってマシンを起動してみた。続きを読む