筋ジスとふつうのはざまで

顔面肩甲上腕型筋ジストロフィー。 現在も進行中。 筋ジスと闘いながら現役のサラリーマンを続けています。

障害を負っても無理なく働ける道を模索・実践しています。

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日常

私は歯医者さんがキライ。
痛いし、ツンとくるような独特な薬品の匂いは恐怖心を煽る。

幼いころ、ミルキー飴をかじって歯の詰め物が取れて、歯医者へ直行した記憶がよみがえる。
歯の詰め物だけを治してくれると思っていたが、他の歯に虫歯が見つかって、結局何度も通う羽目になってしまった。

最近、子どもからミルキーをもらった。
「ミルキーは危険。かじってはならない・・」

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腕の筋力だけでなく、足腰の筋力も弱い。

今に至って

例えば、
手すりがなければ1㎞程度も歩き通せない。
1.5ℓのお茶のペットボトルを持ち上げられない。
ベンチに座っても、つかまるものがなければ一人では立ち上がれない。
転んでしまったら、つかまるものがなければ一人で起き上がれない。

でも見た目は普通。

ショッピングをしていても、ちょっと歩き方が変だなぁー程度の状態。
食事や会話をしていても、それを見かけた人は私が障害を負っていることに気づかないだろう。

だって、見た目はどこにでもいる普通のおっさんだから。

顔面肩甲上腕型筋ジストロフィーを患っていることを周囲に話しても、
「そうなの?全然わからなかった」的な反応がほとんどだ。

このギャップが私を苦しめる。

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朝起きても夢をはっきりと覚えていることはあまりない。
印象に残る夢以外は。
子供のころ、夢の中で朝、目を覚ましてカーテンを開けた途端、窓から髪の長い女性のオバケが出てきた、などインパクトのある夢は今でもはっきり覚えている。

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私「ちょっと熱っぽいなー。風邪ひいたかもしれない」
同僚「早退した方がいいのでは?今日は会議も来客の予定もないし。」

というわけでその日の仕事は午前中で切り上げ、早退させてもらった。

車での帰路の途中、なぜか無性にコーラが飲みたくなり、自宅近くの自動販売機に立ち寄った。続きを読む

年末年始で急増した体重約8キロ。
3ヶ月のダイエットの甲斐もあり、やっともとの体重まで減量できた。

筋ジスだから、増加した体重をそのままにしておけば足腰に負担がかかって病気の進行を早める可能性が高い。
しかしダイエットに効果的な運動は、筋肉に負荷をかけるため筋ジスの私にとっては難しい。
いったいどうすりゃいいねん!?続きを読む

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