中途半端に動く。
・歩く（ゆったり）
・ソファーや椅子から立ち上がる（立ち上がれない時もある）
・階段をのぼる（手すりにつかまりながら）
・物をつかむ（今のところ握力は普通にある）
・服を着る（時間がかかる）
・食事をする
・風呂に入る
・車の運転

何ができないのか
・腹筋背筋腕立て伏せ
・自力で腕を曲げる
・自力で腕を挙げる
・正座の姿勢から自力で立ち上がる
・中腰から自力で立ち上がる

数年前まではこれらの動作は一部を除き普通にできた。

行動制約を受けた範囲で健常者のように振舞っているのが私。
この日常をいつまで続ければよいのだろうか。